QC

Làm trắng da tại nhà bằng 2 loại sinh tố dễ thực hiện

16:19:16 - 13/02/2017 - admin

Chăm sóc và làm trắng da tại nhà đơn giản chỉ bằng việc uống sinh tố hoa quả hằng ngày là điều mà không phải ai cũng biết. Tham khảo bài viết này để biết 2 loại sinh tố có khả năng hỗ trợ cải thiện làn da của bạn nhé!

1. Làm trắng da bằng việc sử dụng sinh tố dứa và sữa chua hằng ngày

Trong dứa có rất nhiều chất chống oxy hóa và đây cũng là loại quả có đến 80% là vitamin C. Đây là chất giúp hạn chế sự hoạt động của hắc sắc tố melanin, mang đến cho bạn làn da trắng sáng. Khi thẩm thấu vào sâu bên trong da, vitamin C sẽ ức chế sự phát triển của các gốc tự do, vốn là nguyên nhân chính khiến melanin phát triển mạnh. Ngoài ra, trong dứa cũng có alpha – hydroxyl acid – một thành phần quan trọng giúp hạn chế sự lão hóa da

Xem thêm: tắm trắng có bắt nắng không

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, cần chuẩn bị:
+ 1 hộp sữa chua
+ 1 nửa quả dứa chín, gọt vỏ, bỏ mắt
+ đá bào

Sữa chua là nguyên liệu cần thiết để làm trắng da

Sữa chua là nguyên liệu cần thiết để làm trắng da

Dứa chín thái nhỏ, cho vào máy, cho thêm sữa chua và xay nhuyễn, sau đó cho ra cốc. Vậy là bạn đã có 1 ly sinh tố vừa đẹp mắt, lại ngon và làm trắng da cực hiệu quả
Bạn có thể uống sinh tố dứa trước khi ăn hoặc sử dụng để uống giữa buổi, giúp giảm cảm giác đói. Thường xuyên uống sinh tố dứa + sữa chuan cũng là cách trẻ hóa da hiệu quả

2. Uống sinh tố anh đào và cải xoăn giúp da trắng hồng

Trong quả anh đào có chứa rất nhiều Vitamin C nên chắc chắn đây sẽ là loại quả có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Còn trong cải xoăn có chứa thành phần chống viêm, ngăn ngừa mụn và tăng cường độ đàn hồi cho da. 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo thành sinh tố vừa ngon, vừa làm trắng da hiệu quả mà các chị em không muốn bỏ qua đâu nhé

Xem thêm: có nên tắm trắng

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 100 g quả anh đào (cherry), rửa sạch, bỏ núm. Cải xoăn 1 lá, rửa sạch.

Cho anh đào và lá cải xoăn vào máy xay xay nhuyễn, sau đó cho ra cốc. Bạn sẽ thấy phần anh đào nhiều hơn vì sinh tố có màu đỏ hơn. Nhưng chắc chắn nếu thường xuyên uống sinh tố anh đào + cải xoăn, có thể bạn sẽ nghiện vì chúng cực kỳ ngon mà lại làm trắng da toàn thân và rất tốt cho sức khỏe đấy nhé

Tuy nhiên, các cách trên chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, nếu không kiên trì áp dụng thì da bạn cũng sẽ không trắng sáng và tươi trẻ

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook