QC

Cách trị nám mảng bằng rau ngót bạn biết chưa?

09:25:07 - 08/10/2014 - admin

Các loại rau quả vườn nhà luôn hữu ích đối với con người từ món ăn lành mát cho đến vị thuốc chữa bệnh hữu hiệu. Bạn đã biết, rau ngót là loại rau mát, được rất nhiều người ưa chuộng nhưng có lẽ ít ai biết đến công dụng trị nám mảng rất tuyệt vời của nó.

Trị nám mảng bằng rau ngót, bạn đã biết?

Rau ngót lành tính với nhiều chất dinh dưỡng, là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt Nam. Vậy rau ngót có công dụng thế nào với làn da nám? Đó là thành phần nhiều vitamin A và đặc biệt là vitamin C của rau ngót, giúp ức chế sự hình thành của sắc tố trên da, ngăn chặn nám mảng hiệu quả, đồng thời cho làn da khỏe mạnh.
Cách sử dụng rau ngót trị nám mảng:

– Uống nước rau ngót tươi
Hàng ngày, bạn mua 1 mớ rau ngót rửa sạch, xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước cốt, được khoảng 1 bát con, đặc sánh, dùng uống ngay. Uống liên tục hàng ngày, trong vòng 1 tháng

Lưu ý: Nước rau ngót có mùi ngai ngái, khó uống nên tốt nhất bạn nín thở, uống hết luôn một hơi. Sau khi làm xong thì dùng uống ngay, không bảo quản trong tủ lạnh, không để lâu, cũng không được pha với đường, sẽ làm giảm đi nhiều tác dụng  Cách trị nám da mặt hiệu quả
Thêm một mẹo hay khác: bạn đừng bỏ bã rau ngót sau khi xay 1 lần như trên, mà hãy pha thêm 1 bát nước, lọc thêm lần nữa, bát thứ 2 này uống sau lần 1 khoảng 10 phút, càng cho hiệu quả cao.
– Rau ngót đắp mặt
Giã nát rau ngót với một chút gừng, đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh, có thể đắp 2 lần/tuần, sau đó giảm dần 1 lần/tuần.

Ngoài ra, đơn giản chỉ là bổ sung canh rau ngót vào thực đơn thường xuyên của bạn, vừa ngon miệng mà còn là Cach chua nam da mat hiệu quả nữa đấy

Tuy nhiên hiện nay rau ngót cũng như các loại rau khác đa số đều được bón rất nhiều thuốc trừ sâu. Để yên tâm sử dụng nước rau ngót tươi, bạn nên chọn mua ở các cửa hàng rau sạch, hoặc có thể tự trồng rau ngót ở nhà cũng dễ lắm đấy.

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook