QC

Chữa bệnh nám da nhanh gọn bằng tự nhiên

16:00:18 - 13/01/2015 - admin

Trị nám bằng các phương pháp thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Với 3 cách chữa bệnh nám da sau đây sẽ giúp bạn có được làn da trắng mịn tự nhiên

1. Chữa bệnh nám da bằng rau cải xoong

Theo các nhà khoa học trong 100 gram cải xoong,  protein chiếm 1,7 – 2g, chất béo 0,2 – 0,3g, gluxit 3 – 4g, chất xơ 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C và có nhiều khoáng chất khác như sắt, canxi và axit folic. Đặc biệt, trong rau cải xoong lượng i ốt chiếm rất cao 20 – 30mg/100g.

chua benh nam da nhanh gon bang tu nhien

Do các chất oxy có trong rau cải xoong nên nó còn được sử dụng là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết để chữa bệnh nám da cực kì tốt.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch 20g cải xoong tươi, để ráo nước, giã nhỏ và trộn đều cùng với 1 muỗng cà phê mật ong.

– Bạn hãy thoa nhẹ hỗn hợp này lên vùng da bị nám, ngày làm 2 lần buổi sáng và buổi tối rồi, để cho đến khi khô thì dùng nước sạch rửa lại.

Bạn nên kiên trì dùng đều đặn mỗi ngày trong một thời gian sẽ giúp làm mờ đáng kể các vết tàn nhang và thâm nám trên da mặt.

2. Chữa bệnh nám da bằng rau ngót

Trong rau ngót chữa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là có nhiều vitamin A,C. Trong rau ngót lượng vitamin C cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác…..thành phần quan trọng  trong quá trình sản xuất collagen  (protein hình sợi để hình thành mô liên kết trong xương), vận chuyển chất béo, vận chuyển điện tử từ một số phản ứng enzym, nướu răng siêu khỏe mạnh, điều chỉnh nồng độ cholesterol, và miễn dịch.

Ngoài ra, vitamin C trong cơ thể là yếu tố cần thiết để chữa lành vết thương, cải thiện chức năng não, làm mờ vết thâm nám trên da.

chua benh nam da nhanh gon bang tu nhien1

Cách thực hiện:

– Rửa sạch rau ngót, và sử dụng máy sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Nước cốt sau khi chắt nên uống ngay thì mới có tác dụng trị nám, tàn nhang và làm đẹp da hiệu quả.

Lưu ý: khi bạn nên sử dụng phương pháp trị nám này, chỉ nên sử dụng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng.

– Bạn có thể giã gừng với rau ngót, vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám, tàn nhang trên da và để 15 phút,sau đó dùng nước rửa sạch. Thực hiện đều đặn cho đến khi các đốm nám, tàn nhang mờ đi.

– Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng rau ngót để bồi bổ bên trong. Rau ngót vừa bổ dưỡng, vừa giàu vitamin A, C giúp trị nám, tàn nhang từ bên trong cho làn da trắng hồng rạng rỡ.

3. Chữa bệnh nám da bằng rau mùi

Theo dân gian, rau mùi có vị cay, tính ấm có tác dụng bổ tỳ vị, cương dương, trị long đờm, chữa cảm cúm, rối loạn tiêu hóa, chữa tiêu chảy, hạ cholesterol trong máu, chữa viêm kết mạc, rọng kinh…

Ngoài ra, theo Tây y, rau mùi có rất nhiều chất dinh dưỡng. Kết quả phân tích trong 100g lá có chứa 86,3% nước; 3,3% protid; 0,6% lipid; 2,3% vitamin và khoáng tố vi lượng; 1,2% chất xơ và 6,3% đường. Các khoáng tố gồm calcium, phosphor, sắt; các vitamin như carotene, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Trong hạt, các thành phần giống như trong lá nhưng có hàm lượng cao hơn và còn chứa nhiều tinh dầu. Do vậy rau mùi còn rất tốt cho việc trị bệnh nám da .

chua benh nam da nhanh gon bang tu nhien3

Cách thực hiện:

– Rửa sạch rau mùi rồi thái nhỏ, ngâm vào nước nóng khoảng 10 phút. Lấy nước đó rửa mặt. Làm đều đặn hàng ngày các vùng da bị tàn nhang sẽ mờ dần đi.

– Cũng có thể keeys hợp nước cốt chanh và rau mùi: Bạn hãy dùng một nắm rau mùi rửa sạch, để ráo nước rồi xay ép lấy nước. Trộn nước ép rau mùi với 2 thìa nước cốt chanh sẽ có được một hỗn hợp.

Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám tàn nhang. Các hoạt chất có trong rau mùi và chanh giúp làm mờ dần các vết thâm nám, cho bạn làn da sáng mịn hơn.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook