Phương pháp trị nám hiệu quả từ thiên nhiên

• 3 phương pháp trị nám da đơn giản và hiệu quả nhất
• 4 bước trị nám da siêu hiệu quả dành cho chị em
• Phương pháp trị nám bằng tia laser có hiệu quả không?

Nám da là một hiên tượng bệnh lý thường gặp ở các chị em trong độ tuổi 29, 30 trở lên. Làm chúng ta mất tự tin khi giao tiếp. Có rất nhiều phương pháp trị nám hiệu quả giúp chị em lấy lại được làn da trắng hồng rạng rỡ.

Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn một số phương pháp trị nám bằng tự nhiên hiệu quả.

1. Cà chua làm đẹp da trị nám

Cà chua làm đẹp da trị nám

Cà chua ngoài là thực phẩm rất cần thiết cho bữa ăn hàng ngày thì cà chua là một trong những phương pháp trị nám hiệu quả từ thiên nhiến bởi vì trong cà chua có chứa nhiều vitamin C, E, carotene, Kali, chất sắt và khả năng chống lại tác động của ánh sáng mặt trời, phòng ngừa các vết nám, vết rám nắng  rất tốt cho làn da của bạn. Nước ép 1 quả cà chua trộn với 2 thìa cà phê mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đắp da mặt từ 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

2. Rau ngót trị nám hiệu quả bất ngờ

– Trị thâm nám sau mụn

Sinh tố rau ngót

Rau ngót mùa hè nấu canh rất mát cho cơ thể vì trong ngót là thực phẩm chứa nhiều Vitamin A và C có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ melanin và tế bào da chết, có khả năng giúp cho làn da tươi sáng, làm mờ vết thâm, vết nám.

Rau ngót rửa sạch rồi giã hoặc say ra lọc qua nước lấy khoảng 1 cốc. Mỗi ngày nên uống khoảng 1 cốc, duy trì trong khoảng 3 tháng. Để cho dễ uống, chị em nên chuẩn bị một cốc nước trà và 1 viên kẹo để tráng miệng sau khi uống. Tuyệt đối không cho thêm đường vào cốc nước rau ngót. Nước rau ngót sau khi say xong nên dùng luôn, không để vào tủ lạnh, hoặc để sau vài giờ mới uống.

3.Sắn dây tác dụng trị nám

Với sắn dây thì có nhiều hình thức khác nhau mà bạn có thể áp dụng như có thể luộc ăn ngay hoặc dùng bột sắn dây pha nước uống hàng ngày.  Uống một cốc sắn dây hàng ngày giúp rất tốt cho làn da, ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể, giải độc bên cạnh đó sắn dây còn giúp cơ thể chị em phụ nữ nội tiết tố nữ trong cơ thể và có khả năng làm mờ vết nám từ bên trong.

4. Khoai tây làm mờ nám tức thì

–  Cách trị thâm nam da

Trị nám da hiệu quả với khoai tây

Trong khoai tây có rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như vitamin C, B6, chất xơ và kali. Hơn nữa trong khoai tây có chứa chất glutathione giúp trẻ hóa làn da.

Khoai tây rửa sạch gọt vỏ rồi hấp lên. Sau khi khoai tây chín để nguội nghiền nát trộn với sữa và mật ong thành 1 hỗn hợp sền sệt. Chị em đắp hỗn hợp khoai tây, sữa và mật ong lên dùng da bị nám của bạn, để trong 20 – 25 phút, đắp cách ngày. Công thức này sẽ giúp làn da của bạn bớt sạm, giảm nám, hết nhăn và sáng mịn rõ rệt.

5. Trầu  không bí quyết trị nám hiệu quả