QC

Xóa tan nỗi ám ảnh nám da bằng thực phẩm tự nhiên

10:56:40 - 07/01/2015 - admin

Bằng những loại rau, thực phẩm tự nhiên hàng ngày chúng ta ăn uống chính là một trong những phương thuốc chữa nám da an toàn cho phụ nữ sau sinh. Vừa giúp chị em cung cấp những dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày cho cơ thể bằng cách ăn uống và đồng thời có thể để dành lại chút ít làm đẹp cho chính làn da của mình.

Rau mùi

Trị nám bằng rau mùi là phương pháp trị nám tận gốc ít người biết nhưng vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn hãy đun rau mùi với nước trong khoảng nửa giờ, rồi bạn hãy lấy dung dịch đó bôi lên da của mình.

Rau ngót

Loại rau này rất lành tính, vì nó có chứa nhiều Vitamin C, A, những chất này rất cần thiết để làm lành vết thương và cho não phát triển, đặc biệt nó còn rất tốt cho việc trị nám hiệu quả.

Cách thực hiện: bạn hãy giã rau ngót rồi trộn với 1 ít nước ép gừng, và chắt lấy nước để thoa lên da mặt của bạn. Hãy kiên trì thực hiện như vậy, những vết nám của bạn sẽ mờ dần và biến mất theo thời gian.

Rau má

Trong rau má có chứa nhiều Vitamin và khoáng chất. Loại rau này rất có lợi cho việc thanh lọc và đào thải những chất độ có trong cơ thể của bạn. Bên cạnh đó thì nó còn là loại rau trị nám da hiệu quả.

Cách trị nám bằng rau má. Bạn hãy giã rau má để lấy nước ép và đem bã rau má để đắp lên vùng da bị nám. Hãy thực hiện cách này đều đặn thì vết nám của bạn sẽ mờ dần theo thời gian mà thôi.

Giá đỗ

Cách chữa nám da bằng giá đỗ cũng rất hiệu quả, có thể thực hiện thành những cách khác nhau. Bạn hãy ép giá đỗ để lấy nước uống nhưng đồng thời cũng lấy nó để bôi lên mặt. Cách làm này rất tốt cho chị em phụ nữ sau khi sinh, những vết nám sẽ mờ dần trông thấy. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và làm trắng da tự nhiên.

Bên cạnh đó thì giá đỗ có chứa lượng Vitamin C khá lớn giúp bạn chống lại quá trình lão hóa của tế bào, các sắc tố da được ngăn chặn và làm đẹp cho làn da của bạn, ngăn chặn tình hình nám da cho chị em phụ nữ chúng mình.

Rau cải xoong

Rau cải xoong là nguyên liệu để trị nám hiệu quả. Trong rau cải xoong có chứa nhiều protein, gluxit, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và các chất khoáng như sắt, canxi, axit folic. Nhưng nó còn chứa chất chống oxy hóa tốt cho việc phục hồi làn da, giảm vết thâm nám và làm cho làn da được trắng sáng.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook